正月初七，这日子可不简单，它是咱们传统里的“人日节”。
“人日节”，又称“人胜节”、“人庆节”等，是咱们华夏民族古老的节日之一。传说女娲创世，在造出了鸡狗猪羊牛马等动物后，于第七天造出了人，所以这一天是人类的生日。在古代，“人日节”可是个重要的日子，人们会举行各种庆祝活动，祈求新的一年里平安、健康、顺遂。
那在这一天，咱们应该吃点啥、做点啥呢？正月初七“人日节”，要牢记“吃4食、忌3事”，遵循传统，全家更顺遂！
一、吃4食
吃面条
在正月初七这一天，很多地方都有吃面条的习俗。长长的面条寓意着长寿、健康，也象征着人们对生活的美好期盼。而且在这一天吃面条，还有着“栓小人儿”的说法，意思是用面条缠住岁月的双腿，让时间走得慢一些，这样人们就可以健康长寿了。当然啦，这只是个美好的寓意而已。不过面条确实是个好东西，营养丰富又易消化。大家不妨在正月初七这一天，煮上一碗热腾腾的面条给家人吃吧！
2.吃七宝羹
除了面条之外，正月初七这一天还要吃七宝羹。七宝羹是用七种不同的蔬菜煮成的羹汤，寓意着吉祥如意、五谷丰登。这七种蔬菜各地可能有所不同，但一般都是些寓意好的蔬菜，比如芹菜、葱、蒜、韭菜、芫荽、菠菜、生菜等。这些蔬菜不仅营养丰富，而且都有着美好的寓意。比如芹菜寓意着勤劳致富，葱寓意着聪明伶俐，蒜寓意着精打细算等。大家可以根据自己的喜好和当地的习俗来选择蔬菜哦！
3.吃煎饼
在北方一些地区，正月初七这一天还有吃煎饼的习俗。煎饼是用面粉烙制而成的薄饼，可以卷上各种蔬菜和肉类食用。在这一天吃煎饼寓意着团圆和幸福。因为煎饼是圆形的，象征着团团圆圆；而且煎饼里面可以包裹各种食材，也寓意着包容和富足。所以呀，在正月初七这一天，大家不妨试试做些煎饼给家人吃吧！
4.吃鱼肉
鱼肉也是正月初七这一天不可或缺的美食之一哦！因为鱼肉富含优质蛋白质和多种微量元素，对身体健康非常有益。而且鱼肉还寓意着年年有余、富贵吉祥等美好寓意呢！在这一天吃上一顿鱼肉大餐，不仅可以满足味蕾的享受，还能讨个好彩头哦！不过需要注意的是，鱼肉虽然美味营养，但也要适量食用哦！
二、忌3事
1.忌动针线
在正月初七这一天，很多地方都有不动针线的习俗。因为这一天是人类的生日，动针线会被认为是对人类的不尊重。而且动针线也容易扎到手，寓意着新的一年里可能会遇到小人儿。所以呀，在这一天大家还是尽量别动针线了吧！如果非要缝补衣物的话，可以提前或者延后几天哦！
2.忌吵架斗殴
正月初七这一天是人类的生日，是个喜庆祥和的日子。所以在这一天里，大家要尽量保持心情愉悦、和和气气的哦！千万不要因为一些小事就吵架斗殴，这样不仅会影响自己的心情和运势，还会给家人带来不好的影响呢！记住啦，家和万事兴嘛！
3.忌远行
在正月初七这一天，很多地方还有不出远门的习俗。因为这一天是人类的生日，人们认为应该留在家里庆祝这个特殊的日子。而且在这一天出远门也容易遇到不吉利的事情哦！所以呀，如果不是特别紧急的事情，大家还是尽量别在这一天出远门了吧！留在家里陪陪家人、享受一下天伦之乐不是更好吗？
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